标题：牙周病概述
正文：
牙周病是一种常见的口腔疾病，它是由牙齿支持组织，包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致。牙周病分为两类：龈炎和牙周炎。
牙周病的发病原因有很多，包括局部的菌斑、牙垢、牙石、食物嵌塞、不良修复体等，也可能是由全身系统性疾病所引起。牙周病的发病率较高，且易引发其他疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病、消化道疾病等。
牙周病的主要临床表现包括牙龈炎症、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动、移位、咀嚼无力等症状。流行病学调查显示，牙周炎是我国成年人丧失牙齿的首位原因。
预防牙周病的方法包括：
1. 避免长时间使用同一种牙膏。
2. 每天至少刷牙三次，并保持每次刷牙至少3分钟。
3. 定期洗牙，以清除牙齿上的牙结石和牙垢。
4. 多吃富含高纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于促进咀嚼，保护牙齿。
牙周病的诊断可以通过血液常规检查、X光摄片检查、分泌物及组织培养+药敏等方式进行。治疗方法包括使用抗生素药物控制炎症，局部治疗清除牙结石、牙垢或拆除不良修复体，以及全身支持性治疗等。此外，自我调整生活方式，如每日坚持三餐三遍牙刷，每晨坚持叩齿等也有助于预防牙周病。
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