内容：
高原肺水肿是指在海拔较高的地区，尤其是青藏高原地区，由于大气压力较低，人体吸收到的氧气不足，引发的一系列生理反应。
高原肺水肿的症状包括：极度疲乏、严重头痛、胸闷、心悸、恶心呕吐、呼吸困难和频繁干咳。此外，还可能出现口唇及指甲床发绀、心率加快、呼吸快而浅等症状。
对于高原肺水肿的预防和治疗，专家建议采取以下措施：
1. 提高身体素质，适应高原环境。
2. 避免剧烈运动和长时间站立。
3. 保持良好的饮食习惯，补充足够的营养。
4. 注意休息，避免疲劳。
5. 定期进行体检，及时发现问题并采取相应的治疗措施。
如果不幸患上高原肺水肿，应该尽快就医，接受专业的治疗。同时，也要注意观察是否有其他并发症的发生，如休克、心力衰竭、早期昏迷、肺栓塞等。
总之，高原肺水肿虽然是一种常见的高原性疾病，但如果能得到正确的治疗，是可以得到有效控制的。
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