在快节奏的生活里，我们常常因为压力而失眠，但并不是所有的人都是这样。其实，一些植物也能帮助我们入睡。这些植物虽然没有直接的功效，但它们的香味却能让我们放松身心，从而更容易入睡。
1. 虎皮兰是一种常见的观叶植物，其叶片修长、肥厚挺拔，品种多样，无论是在现代还是传统的装饰环境中都显得很合适。虎皮兰不仅能美化空间，还能有效地净化室内空气，特别是去除甲醛、苯等有害物质。
2. 龟背竹是近年来备受年轻人喜爱的一种盆栽植物，它外形巨大，叶片宽大，不仅可以改善室内空气质量，还能吸附尘埃和微粒，让人在舒适的环境中安心入眠。
3. 碰碰香是一种能够有效吸收有害气体并释放氧气的植物，它的叶子还可以滞留灰尘和粉尘，使室内空气更加清新和舒适。
4. 薰衣草是一种著名的促进睡眠的植物，它的香气被广泛用于制作香包、香水、护肤品等，也可以作为薰香使用。
5. 库拉索芦荟是一种拥有强大空气净化功能的植物，它不仅能吸收有害气体和二氧化碳，还能释放氧气，使得室内空气更加清新宜人。
6. 铁线蕨也是一种非常适合放在卧室或床边的植物，它的叶子较小但精致，而且蒸发效果强，可以帮助提高室温，同时还能释放氧气，有利于促进睡眠。
总的来说，选择合适的植物来放置在家中，既能美化环境，又能净化空气，还能起到一定的助眠作用，让我们的生活更加美好。
文章来源网络
