正文：
贪食症是一种进食行为的异常改变，其特点是病人的摄食欲望或行为常呈发作型，一旦产生进食欲望就难以克制和抵抗，每次进食量都很大。病人担心自己发胖，故常常在进食后自行催吐，也有服用泻药或增加运动量等来消除暴食后引起的发胖。
贪食症多发生于青少年或成年早期，以女性为多，男性病人仅为女性的十分之一左右。贪食症的发生大多存有一定的诱发因素，如人际关系不佳、长期情绪烦躁抑郁，或对自己偏胖的形体感到不满，以致采取出格的节食措施，在饥饿难耐时又不加控制地转为暴食。有时暴食后暂时缓解烦躁情绪。
一、贪食症的发病原因
贪食症的发病原因分为两种：
1. 神经性贪食症是一种以反复发作性暴食及强烈的控制体重的先占观念为特征、导致病人采取极端措施以削弱所吃食物的”发胖”效应的综合征。
2. 情绪性进食吃东西能使人情绪高涨，但并不能解决实质性问题，反而导致肥胖。
二、贪食症的危害
贪食症的典型症状包括：
1. 有暴食史，进食量远远超过正常，患者常常是吃到难受为止。
2. 暴食后马上采取不恰当补偿措施以防止体重增加，发生次数平均1周至少2次，且持续3个月以上。
3. 在初期，患者对自己的暴食行为感到害羞，常是秘密进行。
4. 暴食行为可为以下因素引发：情绪烦躁，人际关系不良，节食后感到饥饿，或对体重、身体外形不满等。暴食可暂缓烦躁情绪，随后不久病人便对自己不满而情绪低落。
5. 发病初时，患者对进食行为控制能力变弱，疾病后期自控能力完全破坏。
6. 控制体重的方法最常见是诱呕，可用手或其他器械刺激咽喉部，也有服用催吐剂致吐，一段时间后不用催发，患者想到呕吐便会呕吐，即使仅进少量食物亦能呕出。
7. 有1/3左右患者使用导泻剂减轻体重，极少数患者甚至使用灌肠法。
8. 有的患者不采用直接清除食物的方法，而是增加体能消耗，如快速活动，增加体育锻炼等，活动量大大超过正常，且影响生活正常进行。
9. 患者过分重视自己的身体外形，常感到不满意。
10. 可伴有抑郁或焦虑症状，内容多数与体重或身体外形有关。
三、如何预防贪食症
贪食症的病因和发病机制目前尚不明确。但调查发现，贪食症患者多来自饮食丰盛的家庭，常有家族、个人儿童期、青少年期肥胖史。
1. 保持精神的乐观、心胸开阔是至关重要的。
2. 避免与人发生冲突，避免不必要的压力。
3. 建立良好的家庭环境，让子女感受到温暖和关爱。
4. 加强自我调节能力，学会释放压力。
5. 积极参加社交活动，扩大交际圈。
6. 多了解健康知识，提高自身免疫力。
四、治疗建议
对于贪食症患者，应该给予充分的关注和支持，并鼓励他们积极参与到康复过程中。同时，医生应该提供适当的治疗方法，帮助患者恢复正常的饮食习惯，纠正错误的行为模式，加强心理干预，帮助他们建立正确的价值观和人生观。
五、注意事项
1. 谨慎使用药物治疗，避免依赖药物。
2. 注意休息，保证充足的睡眠时间。
3. 尽量避免食用高热量、高脂肪的食物，以免加重病情。
4. 家庭成员应该给予患者足够的关心和支持，帮助他们克服自卑感和焦虑情绪。
5. 应定期复诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。
六、总结
贪食症是一种需要长期治疗和管理的疾病，需要家人和社会各界的支持和理解。只有通过综合治疗和全方位支持，才能有效地控制病情，促进患者的身心健康。
文章来源网络
