标题：老年高血压：病因、并发症、症状及预防
正文：
一、老年高血压的发病原因
老年高血压的原因复杂多样，主要包括以下几个方面：
1. 老年人自身免疫系统功能衰退，导致血管壁弹性和韧性减弱。
2. 高血脂、高血糖等因素长期刺激血管内皮细胞，使其受损。
3. 体内炎症因子增多，影响血管功能。
二、老年高血压的并发症
老年高血压除了会导致血压持续升高外，还可能导致多种并发症，包括心血管疾病（如心脏病）、肾脏损害、认知障碍等。
三、老年高血压的症状
老年高血压的主要症状包括血压升高、头晕、头痛、胸痛、心慌、气短、视力模糊等。
四、老年高血压的预防
预防老年高血压应从以下几个方面入手：
1. 合理饮食，限制食盐摄入，多吃蔬菜水果，适量运动。
2. 控制体重，避免肥胖。
3. 戒烟限酒，避免长时间熬夜。
4. 定期监测血压，及时治疗。
总的来说，老年高血压虽然是一种常见的慢性病，但如果能够正确对待，通过合理的预防和治疗，可以有效地延缓病情发展，提高生活质量。
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